いつもブルーブランのブログをご覧の皆様
こんにちは!
本日のブログは支配人の大橋がお送りいたします
最近とても暑くなってきましたね…!
今年は特に例年よりも暑さが強いため
私の周りでは夏バテ気味で
食欲があまり無い方が増えてきておりますが…
私はむしろ食欲が日に日に増すばかり
そんな中 先日健康診断に行きました!
体重を測ると
昨年よりも体重が3キロも増え…
一昨年と比較したらさらに+4キロも…!
いつも厨房さんがおいしい賄いを作ってくださる為
ついついたくさん食べてしまうことと
家でゴロゴロしすぎた影響が
ここまで結果に出てしまいました…!
心なしかスーツをサイズアップしたにも関わらず
苦しいなと感じる時も増えておりました
こんな自分を変えなければと思い
ただいま先輩とジムに通わせていただいております
結婚式に向けてダイエットを頑張っている方の気持ちを
体験できるいいきっかけにもなればと思っております!
もしおススメのダイエット方法があれば
ぜひ皆様教えていただけると嬉しいです…!
以上 支配人の大橋がお送りいたしました
さいごまでお読みいただきありがとうございます!